事務局よりお知らせです。

オンラインショップ
ルミエールセレクションの
店長さぁやさんの記事から抜粋

セルフミーティングノートが

FSC森林認証紙を使用し
リニューアルしました !

FSC森林認証紙とは？ 

管理された森林から生産された
林産物を使用した製品を、
消費者に届ける仕組みである
FSC認証で認定された方法により
製造されています。

これにより、世界の森林を守る活動に
協力することになり、
環境保全に貢献する
活動のひとつになります。

セルフミーティングノートとは

習慣を作っていくノートです。

習慣とは意識をしていなくても
誰にでも必ず
存在しているものです。

例えば、、、

・なんとなくSNSをチェックする
・疲れると猫背になっている

という行動も然り

・いつも忙しいと感じ
リラックスできない

・お金の心配が止まらない

など、こういう感覚も
習慣だと言われています。

 

もちろん、

悪い習慣ばかりではありませんが

今無意識に行っている習慣を
毎日積み重ねた先の

1年後、2年後、もっと先の
自分の姿はいかがでしょう？

もし、今のあなたが

人生をよくしたい！

未来の自分はこうなっていたい !

と思ったとしたら

習慣を変えること

です。

人生は習慣の積み重ねで
創られています。

これまでの習慣が
無意識に変わることはないので

意識を持って
自分で変えていくことが
必要になります。

まずはどういう未来が理想なのか
言葉やビジョンで明確にし

そこにたどり着くまでに
何を積み重ねたらいいのか

逆算して
習慣を決めていきます。

 

それを毎朝・毎晩

5分づつで良いので

書いてリマインドや
フィードバックをします。
書くのが苦手な方は

書くということを
続けられただけで

自分自身との関係が
良くなったことに
気付けますよ♪

（私がそうでした ! ）

このノートを使い実践すれば
自分の思い描いた未来に
必ず近づけます。

 

慣れた道ばかり歩いていても
人生に変化はありません。

だからこそ

セルフミーティングノートを使い

新しい道を切り開いて
いきましょう !

商品はこちらから
http://lumiere-selection.com/shopdetail/000000001325

以上事務局よりお知らせでした。