【コラム】手帳を親友にする方法
コラム
はじめまして！
ビューティーライフダイアリー
認定アドバイザーのナツミです。
いよいよ2021年が明けましたね！
新しい１年を一緒に過ごす手帳に
今年のテーマを書きましたか？
ビューティーライフダイアリーは
11月下旬から使えますが
2021年のテーマや巻頭のワークは
新年が明けてから、という方も
多いのではないかと思います。
ワークをやっていて
「このやり方でいいのかな？」
「他の人はどうやってるんだろう」と
思われたら12月に開催された
【手帳の使い方 LIVEセミナー】を
ぜひ見てみてくださいね。
ルミエールセレクション
店長さぁやさんと北海道から沖縄まで
全国12人のアドバイザーが交代で
ビューティーライフダイアリーの
解説をしています。
（わたしも第２回目
「時間のマトリクス」の解説を
させていただきました♡）
アカウントはこちらです。
https://www.instagram.com/beautylife_by_lumiereselection/
※動画はIGTVに保存されていますので、
繰り返しご覧いただけます。
LIVEセミナーでアドバイザーが
共通して言っていたことが
【手帳を使いこなすには
ワクワクを大切にすること】
ということでした。
わたし自身もう10年以上
手帳を使っています。
スケジュールやタスクを
たくさんこなすためだけに
手帳を使っていたときは
次から次へと予定を入れてしまい
どんどん苦しくなって
最後まで手帳を使いきれない、
ということが何度もありました。
そのたびに自分は継続できなくて
ダメだなあと落ち込みました。
そんなわたしが自分のやりたいことや
大切な価値観、好きなもので
手帳を彩るようになってから
自然と手帳を開くようになり
何度も手帳を見たり
書いたりすることで
意識が変わり行動に繋がり
やりたいことが叶うように
なっていったのです。
それで気づきました。
手帳は開くことが大切なんだ、と。
そのためには見てワクワクする
【開きたくなる手帳】
にすることがいちばんの近道だと
思っています。
手帳を使って夢を叶えるには
手帳と最高の親友になること。
一緒にいて楽しい友達となら
また会いたくなって
いつの間にか親友になれますよね♡
ましてや自分を理解してくれたり
応援してくれる友達ならなおさらです。
手帳も同じ。
ぜひ、あなたのBeingを文字や写真
お気に入りのペンやシールを使って
手帳にありったけ
詰め込んでみてください♡
はじめはキレイに
書こうとしなくて大丈夫です。
楽しみながら続けていけば
気づいたときには
手帳に自分の価値観が溢れて
自分のことがさらに明確にわかるように
なっていると思います。
2021年はスタートしたばかり。
ビューティーライフダイアリーと一緒に
ワクワクする１年にしていきましょう！
ナツミ
ビューティーライフダイアリー認定アドバイザー
北海道札幌市在住。
Webデザイナー／ITエンジニア。
OL生活17年で販売、接客、総務、事務、営業、
マネジメントなど様々な業務を経験。
自分の価値観に反した仕事を引き受けるうち、
いつの間にか自分自身を見失っていたことに気づき、
いつも自分の心に素直に、
自分らしくいられる人生を歩もうと決意。
そのきっかけをくれたのが「コーチング」でした。
半年先がどうなっているかわからない
変化の多い時代に
【今】の自分の価値観を大切にできる
ビューティーライフダイアリーに強く共感。
現在は、
ビューティーライフダイアリーの講座を開催し
コーチングのスキルを使って
自分らしいBeingを見つけるサポートをしています。