SELF MEETING NOTEセルフミーティングノート
- 3weeks Habit Challenge -
Self-meeting = 自分ミーティング
自分自身とミーティングをするということ
3週間でなりたい自分になるための習慣を手に入れよう！
毎日、朝と晩に5分ずつ、
ノートを開いて自分とミーティングをするだけで、
驚くくらいの変化を感じられるでしょう。
但し、必ず朝と晩にたった5分ずつでいいので、
落ち着いてノートを開く時間をとることがポイントです！
毎日自分にコミットメントし、
毎日自分とフィードバックする習慣。
その時、あなたはあなたの最強のパートナーになっています。
ノートの中身は３週間分のページ×６つありますので
この１冊で6つの習慣を 手に入れられるようになっております。
また、1週間ごとの振り返りや、 メモ・フリースペースも充実しているので、 ジャーナルとしてもご活用いただけます。
「人生」という名の壮大なプロジェクトは日々進行しています。
その壮大なプロジェクトを、幸せで豊かにするために、
自分というパートナーと、毎日ミーティングを重ねましょう。
1日1日の積み重ねが、未来を創っていくのです。
今より毎日が楽しくなって
今より毎日が豊かになって
今より自分が好きになって
今より自分に自信が持てて
自分の人生がより愛おしくなって、毎日を笑顔で過ごすために。
人生をよくしたいと思ったら、習慣を変えること
人生は習慣の積み重ねだから。
そして、習慣はあなたの意識と行動の積み重ねでできています。
だからまず、どこに意識を定めて、何を行動するか？
さぁ、夢に描いた、 “なりたい自分” “理想の未来” を手に入れましょう！
セルフミーティングノート
3weeks Habit Challenge長谷川エレナ朋美プロデュース
カラー・サイズ・価格（税込）
ブルー / Ａ5（縦216×横153×厚15） / ￥1,800
※厚さは5mm程度です
用紙は森を守る活動の一環として、間伐材（FSC）を使用しています。
ご購入者特典
ノートの冒頭QRコードにアクセスし記入してあるパスワードを打ち込みますと、長谷川エレナ朋美の特別動画と使い方の例を視聴いただけます。
